В самом широком смысле токсичные отношения — это отношения, в которых одна или обе стороны испытывают негативные переживания, связанные с отсутствием безопасности в процессе коммуникации. Угроза может быть как реальной, так и переживаемой субъективно, и затрагивать эмоциональный и физический уровни взаимодействия.
Как отличить здоровые отношения от токсичных, и чем раньше вы это сделаете, тем это будет лучше в первую очередь для вас!
Хотели бы вы всю жизнь прожить с человеком, который делает вас несчастным? Без сомнения, ваш ответ будет НЕТ! Ведь каждая девушка, женщина мечтает видеть рядом с собой Успешного Мужчину, на которого можно всегда положиться, независимо от ситуации, будет для вас опорой и каменной стеной. Который не оставит вас наедине с вашими проблемами, не создаст новые, а поможет решить. С которым вы почувствуете себя настоящей, счастливой женщиной. Согласны со мной?
“Все мужики одинаковые”, “У подруг все так же”, “Хорошо бывает только в сказках и в красивых модных журналах, а на самом деле…”
– забывайте эти фразы, ведь любовь создана не для смиренного страдания, а для того, чтобы наслаждаться ей в полной мере.
Поэтому советую взглянуть со стороны на свою личную жизнь и найти в ней следующие признаки здоровых отношений:
1. Вам не пришлось изменить увлечения и друзей ради своего партнера. Женщины… Они любят проводить время с подругами, часами болтать просто ни о чем. Появление мужчины в жизни никак не должно отразиться. А новому мужчине иногда могут и не нравиться эти друзья или хобби любимой.
В здоровых отношениях мужчина поддержит даже самое скучное, по его мнению, увлечение и с уважением отнесется к желанию женщины провести вечер не в его объятиях, а в компании подруг. У каждого должно быть немного своего личного пространства.
2. Вы не меняете свое поведение рядом с партнером. Остаетесь собой, такой индивидуальной, как есть. Нет никакого притворства. Вы искренняя, настоящая и с его друзьями, и с родителями. Ведь притворство порождает страх разоблачения, который не дает наслаждаться жизнью. Но допустимо ли скрывать настоящую себя от любимого и самого близкого человека? Такие отношения нельзя назвать здоровыми, ведь в них нет гармонии, они некомфортны для обоих.
3. Вы равны. Почему-то многие пары очень часто интерпретируют абсолютно неверно данное понятие. Если вы хотели женщину – которая будет заниматься только домашними делами или мужа-который постоянно достигает определенных высот в карьере – это необходимо выяснять в самом начале.
4. Вы продолжаете идти к своей мечте Согласитесь, именно мечты создают в нашей жизни смысл. Стать лучшей версией себя, создать свой бизнес, построить загородный дом, переехать в другую страну…Но что случается, когда мужчина, тайно мечтающий жить за городом, женится на женщине, которая видит свою жизнь исключительно в центре мегаполиса? Конфликт, разочарование и развод.
5. Вы принимаете ваши отличия в интересах и характере. Чтобы любящие люди не пришли к выводу, что они из разных миров и идут разными путями, им необходима одна главная вещь — уважение. Уважать выбор партнера.
6. Вы не боитесь оставлять свой телефон наедине с партнером. Чтение личных переписок уже является признаком недоверия и неуважения. Потому нет смысла блокировать телефон и постоянно менять пароль — здесь необходимо обсудить проблему с мужчиной, если она существует. Уважение должно быть взаимным. Мужчина не читает ваши переписки и не заглядывает в запрещенные папки, вы в ответ не таите секретов и не обсуждаете у него за спиной проблемы вашей с ним личной жизни.
7. Вы говорите о проблемах и не боитесь меняться. А как мы поступаем зачастую? Терпим, надеемся, что пройдет само или слушаем сомнительные советы подруг, но в результате это никак не поможет.
Если хотите перемен или вас что-то беспокоит? Прежде всего поговорите со своим партнером, а не возмущайтесь друзьям, подругам. Ведь партнер должен понять, что его действия вас не устраивают. Этим и отличаются здоровые отношения от нездоровых — в последних проблемы не решаются, а копятся, превращаются в ссоры, обиды, недопонимания и как следствие грустной развязкой.
И самое важное, что все отличия основаны на одной главной особенности здоровых отношений. Уважение. только оно способно спасти как от ревности, так и от измены, продлевает страсть и гарантирует стабильность. Без уважения нет отношений.